Che cos’è il bruxismo e quali sono i sintomi e ...
Molte sono le persone che soffrono di bruxismo, ma di che cosa si tratta? Chi ne soffre ha l’abitudine a digrignare i denti, ovvero sfregare tra loro le due arcate dentarie, oppure stringere con fo...
Sei di ritorno dalle vacanze estive e vorresti mantenere la pelle abbronzata ancora per un pò? Allora questo articolo fa al caso tuo. Di seguito troverai alcuni semplici consigli per far sì che l&#...
Alimentazione sana, la sua importanza e cosa si...
Bastano poche regole per seguire una alimentazione sana, non c’è bisogno di tante restrizioni, solamente qualche attenzione e niente più. Fondamentale in ogni periodo della nostra vita per po...
Fame emotiva, nemica numero uno della nostra linea
Per molti è la fame nervosa, quella che fa alzare da tavola sazi e nel giro di pochi minuti si desidera mangiare ancora. Avere la dispensa ed il frigorifero colmi di prelibatezze ha un certo peso, ...
Dieta post vacanza per tornare in forma senza t...
Che stress la dieta dopo le ferie. Infatti le vacanze, anche solo intese come stacco dalla solita routine, significano relax ed anche per i più disciplinati a tavola il ritorno alla normalità vuol ...
Iniziamo col dire che 100 gr di espresso hanno un apporto calorico pari a 9 kcal. Non incide affatto sulle diete ipocaloriche. Le giornate iniziano meglio in compagnia di un ottimo caffè per milion...
Durante le vacanze si può incorrere nel rischio di esporsi eccessivamente ai raggi UV, ma niente panico: ecco di seguito alcuni rimedi naturali contro le scottature solari. L’eritema solare, ...
Musicoterapia: una pratica sempre più utilizzat...
Quando ascoltiamo un brano musicale che ci piace stiamo meglio, è innegabile. Se poi ci serviamo di cuffie o auricolari e ci rilassiamo magari sdraiati sul divano, allora possiamo pure chiudere gli...
Le barriere architettoniche, cosa sono e come s...
Spesso non ci si rende conto di quanto sia importante entrare ed uscire facilmente dai luoghi che si frequenta, oppure salire su un autobus, accedere a dei locali pubblici o privati, salire un paio...
Questo sito fa uso di cookie di terze parti e tecnici per migliorare l’esperienza di navigazione degli utenti e per raccogliere informazioni
sull’utilizzo del sito e per inviare messaggi promozionali sulla base dei comportamenti. Può conoscere i dettagli consultando la nostra
privacy e
cookie policy. Cliccando su "Acconsento" accetta l’uso dei cookie; in caso contrario è possibile abbandonare il sito.
